今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 的介紹在下面

如果有興趣到這附近玩的,不妨可以在這訂房住看看喔!


PS.若您家裡有0~4歲的小朋友,點我進入索取免費《迪士尼美語世界試用包》

限量特優價格按鈕







商品訊息功能: 網路訂飯店比較便宜

商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間禁煙客房
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台服務 (有時間限制)

鄰近景點

  • 位於梨泰院
  • 韓國國立博物館就在附近
  • 韓國戰爭紀念館就在附近
  • 首爾塔就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 昌慶宮就在此地區


商品訊息簡述:



愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時

注意:下方具有隨時更新的隱藏版好康分享,請暫時關閉adblock之類的廣告過濾器才看的到哦!!

訂房網推薦十送一

下面附上一則新聞讓大家了解時事

度假別墅









酒後堅持開車回家,男子恍神衝撞郵局。(圖/東森新聞,下同)

社會中心/綜合報導

嘉義一名男子日前和友人喝酒後堅持開車回家,但途中不勝酒力精神恍惚,竟直接撞進路邊郵局旁的草皮裡,強大的撞擊力把廣場的廁所指示牌都連根拔起,所幸有園藝造景的石塊擋住,車子才沒衝進局裡。不料警方到場後,駕駛還一度大聲咆哮,經酒測發現其酒測值高達0.83毫克,訊後依公共危險罪嫌送辦。

據了解,男子於日前凌晨3時許,駕駛白色轎車行經嘉義市中興路和玉山路口時,突然失控衝向一旁的郵局,強大的撞擊力把郵局前方廣場廁所告示牌都撞的連根拔起,轎車直接卡在草皮上動彈不得,而車輛也嚴重損毀、零件四散,若非有園藝造景的石塊擋住,恐怕已直接撞進郵局,後果不堪設想。

事故發生後,熱心路人見狀趕緊上前將駕駛拉出車外,並通報119前來處理;救護人員到場檢視後,發現男子的眼鏡破裂,造成頭部有撕裂傷,但他卻不斷要求不要通報警方,甚至見員警前來還大聲咆哮。原來,肇事男子深夜和友人喝酒,還堅持開車回家,酒測值高達0.83,警訊後遭依公共危險罪送辦。

● 《ETtoday新聞雲》提醒您:喝酒不開車,開車不喝酒。



景點民宿驚見女兒被火車便當母開門崩潰

晶華婚宴沒電新人哭親友團氣爆

永采前員工爆:離職時間老闆決定

駕駛爸沒讓救護車一家5口遭撞翻

重逢心儀女同學敘舊敘到床上去

颱風天拒接送妻爛夫:死1個就好

遊樂場設暗門換錢賭客排隊害曝光

4歲女童玩火1男睡夢慘遭燒死

即/永采公告「即日起停止營業」

三寶逆向撞死騎士玻璃打臉玩手機

永采員工家人過世竟懷疑假訃聞

醋女開直播燒男友衣服結局糗爆

去桃太郎幫支援永采沒打卡紀錄

扯!永采老闆娘上班時間跑去運動



旺報【記者戴孟錚╱專題報導】

過年期間大魚大肉少不了,很多人都擔心節後發胖。健身教練教授「三招」,在家也能輕鬆動不發胖;另大陸專家指出,民眾在春節期間,最好能早起早睡,晚上10時到11時入睡,最能保證睡眠品質,也別貪晚起床,建議睡眠時間一般達到7小時就足夠了。

春節連假,多數人都「懶」在家裡不出門,加上天氣影響,又會讓更多人選擇「窩」在床上一整天。

大陸專家提醒,過年也不能「休」了運動。春節期間應堅持適宜的體育鍛鍊,不僅可以調養肺氣,還可提高肺臟器官功能,有利於增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵禦能力。

年後健身房業績增

節日期間適宜選擇輕鬆平緩、活動量不大的運動,如慢跑、打太極拳、騎自行車等,也可以選擇瑜伽、游泳等室內項目。此外,爬樓梯、走路,都可以使關節得到適當的活動,在家看電視、在等返鄉的大眾運輸工具或去洗手間的零碎時間,也可以做些簡單的運動,活動活動筋骨。健身教練觀察,每到過完年,「因為大吃大喝後,肥肉找上門」,就會有很多人跑回健身房運動,大約增長5成左右。

年假期間可能健身房會暫停歇業,台灣健身工廠教練Jon與同伴,提供在家鍛鍊的「三招」,利用地板、椅子自家隨手可得的家具,就能快速達到鍛鍊肌肉效果。

第1招 久坐宜練弓箭步旅遊便宜

第一招「弓箭步」,一腳8到12下再換腳,共做3∼5個循環,蹲下時吸氣,停滯約3秒,上來時也不宜太快,平均分配3秒的時間。Jon提醒,此動作上半身挺胸,前腳膝蓋要與地面垂直,兩腳腳尖對準前方;膝蓋若是太前或太後,則有可能造成腳尖和膝蓋的傷害。

「若是想挑戰進階版的人,可以在後腳放張小板凳,約50公分的高度,這樣弓箭步向下蹲時會更有感覺。」Jon說,後腳腳尖不論是點地或是在板凳上,記得後腳膝蓋皆不可碰地,接近地面即可。此動作適合「打麻將」的民眾,建議久坐麻將桌的人,可以適當地起來運動一下。比方打了4圈之後,4個人同時起來動一動。

第2招 蝴蝶袖緊實術

第二招「訓練三頭肌」,也就是所謂的「蝴蝶袖緊實術」,要選一張穩定的椅子,下頭不能有滑輪,以策安全,有沒有靠背都沒關係。Jon表示,同樣是8到12下,3∼5個循環,雙手向後撐著椅子,初階版是雙腳彎曲,雙手手肘往後,不能聳肩,往下3秒時吸氣,在往上3秒吐氣。「往下時,會很明顯感覺到三頭肌,也就是俗稱的蝴蝶袖有拉到的感覺。」教練提醒,若是想挑戰進階版,則可以雙腳伸直,完全靠手臂施力,但要注意的是背要打直。

第3招 小肚腩緊實術

最後則是「小肚腩緊實術」,意思是腹部的肌肉訓練,同樣要用到椅子,或是地板也可以,建議要鋪張瑜珈墊,比較舒服,背打直(不可貼椅背或地板),因為這樣算休息。

若是在椅子上,則需抓穩椅子,讓雙腳懸空,吸氣時雙腳彎曲、吐氣時伸直,循環次數與前2招相同,做的時候速度慢沒關係,「下腹會很有感覺」。若是躺在地板上的話,也可抓個固定物(例如床尾或是桌腳),讓身體不會亂晃,雙腳伸直時盡量貼近地面。

★更多推薦新聞

北部東北部整天冷! 明開工低溫13度
太平山、合歡山賞雪 愈冷愈夯
過年禁忌大解放 初五開工不可不知的3大習俗
車流提前北上 昨堵到最高點 國道中部路段 下午易塞
刮刮樂買氣旺 準新郎中百萬

愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 推薦, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 討論, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 部落客, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 比較評比, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 使用評比, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 開箱文, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾推薦, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 評測文, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 CP值, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 評鑑大隊, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 部落客推薦, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 好用嗎?, 愛旅行旅館 - 青年旅舍 - 首爾 去哪買?

文章標籤
創作者介紹

PTT網友推薦好物

ewekkmuai0 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()